こんにちは、母です。
皆さんの赤ちゃんはどこで寝ていますか？うちは1ヶ月から別室で寝ています。
私は睡眠不足になると機嫌が悪くなるタイプで、夫もそれを分かっていたので
産前から別室にベビーベッドを用意していました。
新生児期だけは3時間に1回ミルクをあげる必要があったので、
母と子ふたりでリビングで寝ていましたが
その1ヶ月さえもベッドマットをリビングに運び入れていました。
（最初の数日は元からリビングにあるソファーベッドで寝ていましたが、全然眠れませんでした）
さて、母子別室だと泣いた時どう気付くのか？どう様子を確認するのか？という話なのですが
こちらを採用しています。
- 赤ちゃんが泣いたとき
- 部屋の気温湿度が設定した範囲外となったとき
- 赤ちゃんの顔に何かがかかっている or 寝返りでうつ伏せになったとき
- 赤ちゃんが無呼吸の時
は通知が来ます。
1つ目については、通知を受けたらアプリを開き、
事前設置したカメラで映像を確認する運用にしています。
暗所での動画は黒白ですが、目が開いている／閉じているくらいは余裕で判別できます。
私は暗闇で目が利かないので、とても助かっています。
新生児時代、同室でも全然顔が見えませんでした(笑)
カメラは真上に設置できるので、どんな向きで眠っていても大丈夫です。
2つ目については、設定した気温・湿度の範囲から出た場合も通知が来ます。
万が一エアコンが壊れた場合なんかも安心ですね。
3つ目については、まだ寝返りしない＆夏で掛布団がないので
誤作動でしか通知を見たことはないのですが
（おむつを替えていたとき、自分の身体で子が隠れて通知が出ました）
寝返りするけど寝返り返りが出来ない頃は便利だと思います。
4つ目はについては、あまり考えたくはない話ですが…
赤ちゃんはたまに呼吸するのを忘れちゃうそうです。大体はハッと自分で気付いて
再開するのですが、忘れっぱなしになってしまうのがSIDSの原因だそうです。
めちゃくちゃスヤスヤ寝ているときも、人の身体はごく僅かに動いてるので
これをキャッチして、1分に何回微動したかをアプリで確認できます。
1回誤作動（子がベッドの端に移動していた）で通知を見たことがあります。
そもそも、同室で寝ていて呼吸が止まったことって気付かなくないですか…？
現在、子は夜寝て深夜に1回ミルク＆おむつ交換、その後は朝まで眠っているので
私は4時間＋5時間くらいを自分のベッドで眠れています。
子とテクノロジーに感謝。
それではまた。
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